2010年6月の食費

41500円でした。ううん、意外とかかってるな。まあ、イメージ的には平日だけ無駄を省くっていうのが目的だから仕方ないんですけど。
ただ、今まで6～70000円(飲みに行ってればもっとか？)は使っていたことを考えると大分節約したなーという感じ。というか、平日夕飯の四分の三がうどん280円って……。ぶっちゃけ普通に食べて飲みにだけいかなければ良いような気もしてきましたが、それはさておき。今回節約して浮いたお金で炊飯器が買えたからいっか。
一番分かりやすい節約箇所は、会社でコーヒーを買わなくなったことですかね。お湯は普通に置かれていますので、コップとインスタントを買っておきました。また、お茶は普通に煎茶、ほうじ茶、玄米茶が出ますのでローテーションでそれらを飲んでいます。
大崎にいたときは、朝にまうんとなんちゃらのコーヒー147円とウーロン茶84円と90円のコーヒーを三時くらいに飲んでいましたから321円は毎日飛んでいっていたことになります。一月平日22日とすると、約7000円一月でかかっていたことに。それがインスタントだから、大体300円くらいになったわけですので6700円浮いたことになりますね。これは別に苦にもならないことですので、継続して行いたいと思います。

今月は飛行機チケット買うから4万円は支出が最低であるわけですので、もっと節約がんばらなあかんなーといったところです。

玄米食を始める前に

　玄米は手に入れました。

　だけど、肝心のおかずはどうすれば良いのだろうか？

　自分の見ているサイトの理想の昼食は、玄米と塩一つまみ、昆布の粉一つまみ、ゴマ一つまみ、豆腐半丁となっています。
　言うのは何ですが、生きていて何が楽しいの、の領域ですね。
　精進料理でもここまで酷いものはそうそうないんじゃないでしょう。
　そこまですれば１５０歳まで生きられるかもしれませんが、たぶんストレスで早死にするのが落ちでしょう。

　イメージ的にはぐらうーべさんのように、近所のスーパーでころっけ一個でも買ってきて食べることなのですが、残念ながらころっけ一個を売っているようなスーパーは近くにはありません。
　売っているのはせいぜいサラダとかごぼうきんぴらとかです。
　玄米とごぼうきんぴらとか確かに体には良いだろうけど、心が三日持たずに折れるのは目に見えています。

　一番良いのは、ほっともっとのトン汁です。じゃがいもごぼうにんじんが結構入っており、美味しい。理想的な食べ物ですが、買う勇気がない。ていうか、いっぱい人が並んでいる中トン汁だけ買うこととか出来るんでしょうか？

おともに食べるリストをまとめると、

①コンビニの即席味噌汁シリーズ(体に悪い？)

②冷凍食品のから揚げ二個とか持っていく(これも体に悪そう？)

③豆腐５８円のかきんぴらとか切干大根がちょっと入っているのを買ってきて食べる(苦行僧？)

④諦めておにぎりのように、ごまや昆布で味をつけた玄米だけで食べる(K君並の修行)

②が一番無難そうだけど、一体どうすればいいんだろうかー？

もしも、これからあげる超能力の中で一つだけ使えるのならあなたはどれを選びますか？

①　一回だけ十五秒だけ透明人間になります。ただし、服は見えたままです。

②　指先からライター程度の火が出せるようになります。但し、出したところは火に触れているため火傷します。

③　一回だけ未来を一度だけ見ることが出来ます。但し、答えなどの答えを見て買ったところで本来ならとっていない行動をしたということで、必ず外れてしまいます。

④　一回だけテレポートが出来ます。

⑤　一回だけ一分間時間が止められます。但し、時間が止まっているので自分も動けません。

正しい休日の使い方【初級編】

　とある魔術の禁書目録ととある科学の超電磁砲のアニメ計４８話を二日で全部見てました。
　人生でもっとも、あ、俺何してたんだろって気分になった瞬間である。

　いや、科学って、あの内容は欠片も科学じゃねえとかいうのはおいておきまして(魔術は結構魔術なのになー)

　見た順番はレールガン→インデックスです。なんというか、レールガンはやたらと派手ですね。ていうか、レールガンこんなに強かったのかと驚きでいっぱいです。ていうか、便利すぎるな。やっぱ子供の悲劇系はずるいぜ、ちょっとぐっと来てしまいました。
　それに呼応して、インデックスのほうは、うん。イマジンブレーカー演出確かに地味だわ。だって、殴るだけですものしょうがないですよ(あ)最終話の盛り上がりとかはレールガンのほうが断然盛り上がっていると思います。というか、インデックスあれがラスボスなの？　び、微妙すぎる敵でした。しかし、主人公、フェミニストっぽいわりにはラスボス限定で思いっきり殴りまくるのな。アクセラレイターなみにぶん殴られてるぞ。

　しかし、ここまで主人公らしい主人公そうはいないですねえ。上条さんぱねえっすっとしか良いようのないシーンがちらほら。
　自分もこういうアニメ栄えする主人公かきたいなあとは思いますが、自分の売りは恨みとか卑屈とか呪いですので無理だからあきらめます。

　総じて結構面白かったです。原作は三巻でとまっているけど、久しぶりに続き読んでみようかな？

健康についての現状把握

　現状、健康について何かしていることと言われると、半身浴(風呂が熱いから２０分くらいしか入れないけれど、凄い汗かくからよしとする。風呂から上がった後も体が熱すぎて汗でまくるし)と、万能薬といわれているルミンを飲んでいるくらいです。ルミン高いなあ。
　ああ、あと休日は基本土日で５万歩くらいは歩いています。

　食事に関しては特に何もしていないどころか栄養不足くさいくらいです。
　一応朝は野菜ジュース飲んでますし、昼ごはんはヘルシー日替わり弁当がメインです。夜は大抵うどんですが、ねぎ多めとすりゴマとしょうがをある程度とるようにしているくらいです。
　それで、コーヒーは朝インスタントのものをミルクをつけて一杯、気が向けば帰ってから一杯といったところです。
　あとは、煎茶一杯ほうじ茶二杯を大体会社で飲んで、家ではお風呂前寝る前起床時にミネラルウォーターを飲んでいます。

　外食を続けている限り節約なんて夢のまた夢なわけで、だったらどうすればいいかと言うと、昼の食事代を減らすより他ありません。
　では、どうすれば減らせるか？
　弁当男子という言葉がはやりなように弁当を持参すればいいのです。ただ、自分の場合キッチンが寮にはないので、米だけ炊くというスタイルになると思いますが。
　というわけで健康に気をつけて玄米というのにここは挑戦したらどうでしょう？
　玄米、特に発芽玄米に進化したものはあらゆる意味で最強という情報です(発芽させたものは、今のところ何の根拠もない反論記事くらいしか悪いところはなさそう)。

　ただの玄米から胚芽玄米まで一発で炊けるハイパーな炊飯器を注文してみます。しかし、このメーカー初期型は１５０００円なのに、バージョンアップするごとに、１００００万ずつ値上げして最新のは３８０００円とがっくりするほど高額に。
　ネットで探してて、第二世代が１５０００円であったからひゃっほうと思ったら、存在しないURLでした。仕方ないから第三世代の２６８００円のにします(発芽博士という名前)。
　ついでに玄米もお試し量を買ってみる。

　はてさて、結果はどうなることか？