玄米食を始める前に

　玄米は手に入れました。

　だけど、肝心のおかずはどうすれば良いのだろうか？

　自分の見ているサイトの理想の昼食は、玄米と塩一つまみ、昆布の粉一つまみ、ゴマ一つまみ、豆腐半丁となっています。
　言うのは何ですが、生きていて何が楽しいの、の領域ですね。
　精進料理でもここまで酷いものはそうそうないんじゃないでしょう。
　そこまですれば１５０歳まで生きられるかもしれませんが、たぶんストレスで早死にするのが落ちでしょう。

　イメージ的にはぐらうーべさんのように、近所のスーパーでころっけ一個でも買ってきて食べることなのですが、残念ながらころっけ一個を売っているようなスーパーは近くにはありません。
　売っているのはせいぜいサラダとかごぼうきんぴらとかです。
　玄米とごぼうきんぴらとか確かに体には良いだろうけど、心が三日持たずに折れるのは目に見えています。

　一番良いのは、ほっともっとのトン汁です。じゃがいもごぼうにんじんが結構入っており、美味しい。理想的な食べ物ですが、買う勇気がない。ていうか、いっぱい人が並んでいる中トン汁だけ買うこととか出来るんでしょうか？

おともに食べるリストをまとめると、

①コンビニの即席味噌汁シリーズ(体に悪い？)

②冷凍食品のから揚げ二個とか持っていく(これも体に悪そう？)

③豆腐５８円のかきんぴらとか切干大根がちょっと入っているのを買ってきて食べる(苦行僧？)

④諦めておにぎりのように、ごまや昆布で味をつけた玄米だけで食べる(K君並の修行)

②が一番無難そうだけど、一体どうすればいいんだろうかー？